03
ספט
בגדים לנשימה: למה בדים טבעיים משנים את איכות התרגול
-
By
ohad
כל מי שתרגלה יוגה לאורך זמן מכירה את הרגע הזה – הנשימה מתייצבת, הגוף משתחרר, והכול נרגע.
אבל יש מרכיב אחד בשקט הזה, שלרוב נשאר ברקע: הבגד שנוגע בעור.
העור שלך – האיבר הגדול והרגיש ביותר בגוף – נמצא בקשר ישיר עם מה שאת לובשת. הוא לא...
