החברים של אנג׳לי | טל בנאורי

 טל בנאורי היא מורה לפילאטיס ויוגה רקדנית, מטפלת בתנועה בקליניקה פרטית והבעלים של ZUZ.GURU, .

כותבת שורות אלה הכירה את טל עוד בימים הסטודנטיאלים שלנו, שבהם הכרנו בקורס בשיתוף פעולה בין בצלאל לאקדמיה למחול וכבר אז נדהמתי מהיכולות שלה לבטא את עצמה בתנועה, מהרגישות כשרקדה, מהבגרות שלה ומהיכולת לקחת את החיים בהומור.

הרומן המשיך, כשעברנו לתל אביב וטל פתחה את הסטודיו שלה בדירה הקטנה והתל אביבית ברחוב גורדון, אני התייצבתי לאימוני פילאטיס, שבעיקר זכורים בזכות הקפה של אחרי.

 וכך אני תמיד חוזרת אליה, באימוני האונליין, בריטריטים שהיא הוציאה לפועל לפני שנים וגם באנג׳לי.

כשהגעתי לאנג׳לי, הרגשתי שטל מדברת את השפה של אנג׳לי עוד לפני שהכירה את המותג, שהמסרים שלה זהים  למסרים שלנו ושהדרכים של אנג׳לי ושלה חייבות להפגש. אני שמחה לכתוב בשורות אלה שהצלחנו לשתף פעולה ולהקים ביחד  עם טל שתהיה המורה הראשונה בקטגוריה, פלטפורמה של תרגול אונליין, שבה כל לקוחות אנג׳לי יכולים להתאמן מהבית.

 התרגולים, הם תרגולי יוגה ופילאטיס שצולמו ונערכו במיוחד ללקוחות אנג׳לי על ידי טל. והיא יריית הפתיחה לעוד הרבה תרגולים שיצטרפו בהמשך מתחומים שונים.

בואו לתרגל איתנו מהבית:

וגם, הצטרפתי לטל לשיחה על תנועה ויוגה ואיך זה מרגיש לאמן כל כך הרבה א.נשים מכל הארץ.

בואו להכיר את טל קצת יותר:

טל בנאורי- אמא לעמוס, עלמה וליה, מורה לפילאטיס, ליוגה, רקדנית בנשמתה, מטפלת בתנועה והבעלים של ZUZ.GURU, פלטפורמת אימוני יוגה ופילאטיס אונליין.

במשפט , מהי תנועה עבורך?

תנועה עבורי היא החיים. היא החיבור בין הגוף לנפש. לתנועה יש יכולת להיות הגשר אל הנפש שלנו , להבין חלקים בתוכנו, להבין אותנו יותר ולרפא אותנו.

ספרי קצת עלייך, איך הגעת לעשות את כל הדברים שאת עושה?

כבר בגיל צעיר התחלתי לרקוד, גדלתי בתור רקדנית והתנסתי בכל זרמי הריקוד השונים. כבר אז התחלתי להתנסות במחזות זמר.

 הפילאטיס ליווה אותי תמיד לצד הריקוד. בגיל 20, עברתי הכשרה של מורה לפילאטיס. וכמה שנים אחרי עשיתי תואר ראשון במחול באקדמיה למוסיקה ומחול  בירושלים. כשסיימתי את התואר , לצד השתתפות בהפקות שונות , חזרתי לאהבה שלי לפילאטיס והתחלתי ללמד בסטודיו הביתי.

את התואר השני שלי התחלתי כבר בתור אמא לעמוס, אחרי כמה שנים בתחום, בטיפול בתנועה. אני תלמידה נצחית ומחפשת כל הזמן מה ללמוד ואיך להעשיר את עצמי. והיום אני מעמיקה וחוקרת את היוגה.

אז מה זה בעצם ZUZ.GURU?

זוז.גורו היא פלטפורמה לאימונים אונליין מהבית שלך, בנוחות שלך. כשהחלה הקורונה נאלצתי לסגור את הסטודיו הביתי שלי שכל כך אהבתי ויחד עם בן זוגי הקמנו את הפלטפורמה הזו שמאפשרת לנשים (וגברים) להתחבר מרחוק לשיעורים לייב ( וגם מוקלטים ) ולזוז איתי בכל מקום וזמן. היום כבר ממש הפכנו לקהילה של מתאמנות שהולכות איתנו כבר כמה שנים טובות כל אחת ממקום שונה בארץ ואפילו בעולם. יש איתי צוות של מאמנות שכל אחת מומחית בתחומה ומגוון השיעורים מותאמים לאנשים בכל הגילאים ולכל דרגת קושי. יש שיעורים קצרים של מספר דקות ואחרים באורך מלא. כל אחד יכול להתאים לעצמו את מה שמתאים לו ברגע הספיציפי.

איפה אפשר למצוא אותך?

כמובן שבאתר של זוז.גורו, אבל גם תמיד באינסטגרם